Февраль 18th, 2010 
admin 
В этой статье постараемся дать кратенькую характеристику витамина E (токоферола). Первую статью из серии можно почитать тут. Как обычно, раскроем функции витамина и укажем в каких продуктах он есть.
Роль витамина E
Наличие витамина E в организме в нормальном количестве в первую очередь способствует половозрелому человеку создавать жизнеспособное потомство. Таким образом, о витамине E следует подумать еще задолго до зачатия ребенка, так как его недостаток может привести потере репродуктивности. Не зря его название “токоферол” происходит от греческих слов “tos” и “phero”, что в переводе обозначает “деторождение” и (далее…)
Популярность: 1%
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
Сегодня расскажем о витамине B12 (цианокобаламин) в продолжение 
Продолжаем серию публикаций о пользе витаминов для беременных женщин, начатую 
Как и было обещано в 
Поддержка гигиены тела остается одним из главных правил в период беременности. Ведь за счет кожи кровь получает определенную порцию кислорода, хоть и не такую большую как за счет легких, но все же такую значительную для будущего малыша. Поэтому кожный покров должен всегда находиться в чистоте.
Будущие мамы знают, что с наступлением беременности привычный образ жизни нужно изменить. Так как теперь на маме лежит ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. А какая мать не хочет, чтобы ее малыш родился здоровым и крепким. Для этого разработаны целые программы здоровья для беременных. И они включают не только физические упражнения, консультации у акушера-гинеколога, правильный рацион питания, но также и прием различных витаминов. Уже доказан факт, что независимо от возраста, социального статуса и уровня доходов а также места проживания современная беременная женщина всегда сталкивается с частичной нехваткой тех или иных витаминов и минералов. А у 70% присутствует дефицит трех и более витаминов. 
Часто люди забывают о самом главном в этом мире. О продолжении рода. Звучит это словосочетание довольно сухо, но скрывает очень и очень много. Прежде всего маленький розовый комочек, который приходит в жизнь совсем незащищенным, но кардинально меняет все устоявшееся. Не нужно бояться думать о своем будущем ребенке, избегать разговоры о нем! Не нужно ставить на первое место деньги, благополучие. Не нужно ждать! Ведь ребенок — это чудо, это свет, тепло, которое обязательно поселится в вашем доме с его появлением . И будут деньги, собственное жилье, работа…Отсутствие этих вещей не самое страшное в жизни. Гораздо страшнее знать, что никогда никто не засмеется вашим смехом, ни у кого никогда не будет таких же глаз, никто никогда не скажет вам: «мама».